カウンセリングとはどんなもの?

カウンセリングは病んだ人だけを対象としてるんじゃないですよ

これもめちゃくちゃ何度もツイートしてる気がしますが、そうなんですよ。

珠菜
珠菜

カウンセリングっていうと病んでる人だけが対象みたいな気がするかもだけど、思ってることをお話するだけでもリフレッシュできたりすると思うので♪

思ってることを話すだけでもリフレッシュできるっていうのは、

・人に共有することでのほっこり感
・気持ちを言語化することでのスッキリ感

この両方があるのではないかと、最近のたまなは思っております✨



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